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About Video - Ciclismo - Pranzo fugace? usa la mano! Hai mai sentito parlare della dietetica per volumi? ?Potrebbe aiutarti a gestire i tuoi pranzi e cene in mensa o veloci pasti quando sei al lavoro!?Oggi la professionista della nutrizione Sara Biondi, ci spiega questa facile opportunità per gestire i quantitativi giusti di cibo per ognuno di noi.In questo modo, ogni volta che dovrai pranzare o cenare fuori casa, avrai la certezza di non esagerare con le dosi e mantenere così sia il tuo peso, sia i macronutrienti necessari per la tua vita sportiva. ?Ospite del video Dr.ssa sara Biondi - responsabile nutrizione Poliambulatorio Kimeya Cesena (FC).Per la tua preparazione atletica contattami quì:Il sito: http://3btraining.it/Facebook:https://www.facebook.com/3BTraining.it/Instagram:https://www.instagram.com/3btrainingTwitter: https://twitter.com/mototrrTumblr: https://3btraining.tumblr.com/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/francescoE_mail: info@3btraining.itTel: 370 303 4949Contatti Sara BiondiPoliambulatorio Kimeya - via Giordano Bruno 160 - Cesena (FC)email: sara.biondi@86gmail.com#allenamento #ciclismo #aminoacidi #3btraining #integratori #liveyourtraining #ecoachexperience #recuperomuscolare #dimagrire #fitness #sport #endurance #idratazionesportiva #idratazione #integratori #saliminerali #dieteticapervolumi #sportnutrition #allenamentoveloce #comeallenarsiciclismo